学校各单位（部门）：

为充分发挥体育场馆使用效能，为师生提供多元化的体育锻炼服务，进一步激发师生参与体育锻炼的积极性，提升师生身体素质和生活品质，长沙南方职业学院健身指导训练中心将于2024年4月28日起面向全校师生开放使用，具体安排如下:

一、开放对象

全校师生
  二、场馆地点

方舟校区体艺楼二楼健身指导训练中心

三、开放时间

周二、周四12：00-14：00，周六、周日9：00-13：00

如遇特殊情况无法开放，将提前通知。

如课程安排及社团、校队训练与健身中心开放时间冲突，则以教学活动为先。

四、开放要求

健身中心内有固定抗阻器械、自由力量器械、跑步机等健身器械，师生使用时有一定损伤风险，请到馆锻炼体验教职工注意器械使用安全。

特别提醒，以下情况下不适宜参与健身活动：

1.患有心脑血管疾病、心脏病、哮喘、癫痫等疾病或近期存在严重胸痛、眩晕、肌肉骨骼伤病期间及女性孕期等，需要询问医生后再进行运动锻炼。

2.未购买意外伤害保险者。

3.在使用自由力量区时，请务必在专业老师的指导下进行，并确保做好辅助保护措施，切勿盲目增加训练强度。

五、注意事项

1.健身中心试运行期间，欢迎广大师生通过电话、邮件等方式提出宝贵意见和建议，中心将根据反馈意见和实际情况及时予以调整，后期将陆续采取一系列科学管理措施对其进行优化，包括入群预约、人脸识别系统出入管控等。

2.请各位师生严格遵守运动场地的管理规定，认真阅读《长沙南方职业学院健身指导训练中心安全训练告知及使用规范》，爱护场地和器械，注意个人安全，保持环境卫生，共同营造我校良好的健身氛围。

六、联系方式

如遇任何问题需要帮助，请与健身指导训练中心相关工作人员联系协助解决：

刘老师（教学主管人员）：18169320888

 

附件：1、长沙南方职业学院健身指导训练中心安全训练告知及使用规范.pdf

 

 

 

长沙南方职业学院教育与体育学院

2024年4月28日